Apple 为您提供了许多不同的方法来恢复丢失的 Apple ID 密码，但它们确实变得越来越复杂。如果您忘记了，或者您的iPhone或其他设备也丢失了，这是您可以且必须执行的操作。
听着，别忘了你的 Apple ID 密码，好吗?这并不是说您应该将它写在任何地方的便利贴上，而是记住它，将其保存在安全的密码管理器中——哦，还要定期更改它。从任何意义上说，您的 Apple ID 都是您的 iPhone、iCloud和电子邮件的关键。
但是，由于它与您用于登录 Mac 的密码不同，并且由于它与您在iOS设备上使用的密码不同，因此您不会经常输入它。 这就是为什么很容易忘记它的原因。但这也是为什么您往往会在真正需要登录的那一刻发现自己忘记了它。Apple 确实为您提供了多种取回 Apple ID 密码的方法，但它还必须平衡安全性。如果真的很容易找到 Apple ID 密码，那么流氓特工就会一直这样做。因此，除了恢复它的多种方法外，Apple 还提供了许多保护它的方法。这对于将其他人拒之门外非常有用，但是当您想要访问时，它就会变得复杂。还有一个问题是您忘记的是密码还是您的 Apple ID。它通常是一个电子邮件地址，但您可能不记得是哪个。如何找到您的 Apple ID 电子邮件地址在您的 iOS 设备上，打开设置
点击您的姓名，电子邮件地址将列在屏幕顶部
在 Mac 上，打开系统偏好设置
点击您姓名右侧的Apple ID
电子邮件地址列在您的姓名下
这假定您已在您使用的设备上登录。但是，如果您没有在 Mac 上登录，您很可能正在使用 iPhone。那是因为您使用特定于该设备的密码解锁手机。您也不倾向于锁定手机，您只是让它在一段时间后自行锁定。因此，即使您不记得您的 Apple ID 密码是什么，您也可能知道您的 iPhone 密码。您可以使用它来查找您的 Apple ID 电子邮件地址，也可以更改密码。
如果您可以通过 iPhone 进行身份验证，则可以在那里更改您的 Apple ID 密码如何使用您的 iPhone 密码更改您的 Apple ID 密码转到设置
点击您的姓名，然后选择密码和安全性
选择更改密码
系统将提示您输入 iPhone 或 iPad 的密码
然后会提示您更改 Apple ID 密码
这仅是因为使用了您的密码，您已通过身份验证。Mac 上也有类似的方法，假设您知道解锁屏幕的密码。如何使用您的 Mac 密码更改您的 Apple ID 一转到系统偏好设置
点击你的名字
选择密码和安全性
点击更改密码
出现提示时，输入 Mac 的解锁密码
设置新密码
同样，您可以这样做，因为您已经通过登录的事实进行了身份验证，并且知道登录密码。如果您无法进入您的 Mac 或 iPhone — 可能是因为它们已从您那里被盗，那么您可以从另一台设备更改您的密码。您可以通过朋友或家人设备上的浏览器执行此操作，也可以使用 Apple 支持应用程序。如何使用 Apple 支持应用程序更改您的 Apple ID 密码找朋友下载Apple 支持应用程序
该应用程序将在有关您朋友的 iOS 设备的页面上打开。点击左上角的产品
向下滚动到标题更多产品，然后点击Apple ID
点击忘记 Apple ID 密码
点击重置密码下的开始
在下一页上，勾选不同的 Apple ID
点击继续
输入你的Apple ID
输入您的“可信电话号码”进行身份验证
按照提示更改密码
请注意，勾选A Different Apple ID很重要，否则您最终会尝试更改朋友的 ID 而不是您自己的。还要让那个朋友在身边，这样他们就可以按照提示输入密码。即使您已在他们的 iPhone 上使用他们下载的 Apple 支持应用程序执行此操作，您的任何数据都不会保留在此设备上。也许您无法联系到任何朋友或家人来使用他们的设备。或者他们的设备太旧而无法使用需要 iOS 13 或更高版本的 Apple 支持应用程序。在这种情况下，他们的 iOS 设备肯定仍然有 Find My iPhone 应用程序，您可以以几乎相同的方式使用它。Apple 支持应用程序提供了更多选项，主要是为您的朋友提供的，但“查找我的 iPhone”包括一个“忘记 Apple ID”或“密码”按钮。如果您所有的朋友都在使用 Android，那么仍然可以使用他们的浏览器来做一些事情。
您还可以在 Mac 上更改您的 Apple ID 密码如何使用浏览器更改您的 Apple ID转到https://iforgot.apple.com/
如果自动提示您输入密码，请单击取消
单击忘记了您的 Apple ID 或密码?
点击密码继续
出现提示时，输入您的 Apple ID 电子邮件地址并点按“继续”
接下来会发生什么取决于你如何设置你的 Apple ID——这可能意味着你设置它的时间。例如，系统可能会提示您输入受信任的电话号码以开始更改密码过程。或者，如果您的 Apple ID 帐户设置了安全问题，您可以在继续之前回答这些问题。根据您的帐户设置，还会出现另外两个选项。一个是熟悉的“获取电子邮件”选项，然后会向您发送确认电子邮件。或者可能会要求您提供恢复密钥。在这种情况下，您的帐户有两步验证。如果您被要求这样做，那么您必须在更改密码之前进行身份验证。执行此操作的方法是输入您在设置帐户时创建的恢复密钥，或添加两步身份验证。如果您还忘记了此恢复密钥，则必须与 Apple 支持联系。
或使用朋友 iPhone 上的 Apple Supprt App 重设密码如何使用 Apple 的帐户恢复流程访问iforgot.apple.com
单击忘记了您的 Apple ID 或密码?
系统将再次提示您输入您的 Apple ID，但在您完成验证过程时，您将获得帐户恢复。考虑这是最后的手段，因为尽管 Apple 通常会解锁您的 Apple ID，但他们不会在没有尽可能多的检查的情况下这样做。至少，这总是需要几天的冷静期。在此期间，Apple 不会更改您的密码，而且您不应使用任何已登录您的 Apple ID 的设备。您唯一能做的就是在此等待过程中检查帐户恢复的状态。访问 iforgot.apple.com，如果正在进行恢复，则输入您的 Apple ID 将列出当前状态。
评论 (0)